Top 8 sportowych filmów

Filmy sportowe zazwyczaj przybierają formę dramatu, zdecydowanie rzadziej komedii. W końcu sport zawodowy, to nie jest łatwe zajęcie – godziny spędzone na treningach, pokonywanie własnych granic i możliwości, żelazna dyscyplina, presja otoczenia i nieustanna rywalizacja. Najczęściej najbliższym towarzyszem sportowców jest ból. Uświadomienie sobie, ile wysiłku i poświęcenia wymaga osiąganie najwyższych Więcej…

Psychologia sportu kluczem do sukcesu ?

Sport XXI w. to wyrównany, doprowadzony do perfekcji trening fizyczny i zbliżone przygotowanie taktyczne i techniczne zawodników. Podczas sportowej rywalizacji często słyszy się stwierdzenie, że zwycięzca pokonał rywali głową. Klucz do sukcesu tkwi w wykorzystaniu zasobów, które sportowiec wytrenował podczas treningów oraz jego atutów psychicznych. Siła mentalna to czynnik niezwykle Więcej…